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다이어트 일기

07월 16일 (음식 868kcal)

다신등급

꼬꼬다욧
  • 2016.07.16 11:58
  • 19
  • 0
점심식사 : 243kcal (28.00%)
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 300g) 86kcal
[베지밀] 칼슘가득 두유 (땅콩 아몬드 호두 잣) (1팩, 190ml) 115kcal
토마토 (1개, 306g) 42kcal
저녁식사 : 224kcal (25.81%)
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
[베지밀] 칼슘가득 두유 (땅콩 아몬드 호두 잣) (1팩, 190ml) 115kcal
간식 : 401kcal (46.20%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
계란 흰자 (3개, 96g) 51kcal
[베지밀] 칼슘가득 두유 (땅콩 아몬드 호두 잣) (1팩, 190ml) 115kcal
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 300g) 86kcal
아몬드 (10개, 10g) 70kcal
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