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다이어트 일기

07월 16일 (음식 1270.8kcal)

다신등급

짱미선

  • 2016.07.16 13:14
  • 36
  • 0
아침식사 : 306kcal (24.06%)
[베니건스] 베니건스 감자스프 (1회분,250g) 195kcal
식빵 (1쪽,40g) 111kcal
점심식사 : 462kcal (36.36%)
생선초밥 모듬 (1인분,300g) 462kcal
저녁식사 : 503kcal (39.58%)
[파리바게뜨] 고구마케익 (1조각, 100g) 391kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
두부조림 (1/2소접시, 25g) 34kcal
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