종아리ㅜㅜ
161.49
하체 근력운동 한지는 2주가 다 되어가고3일전부터는 점핑잭도 병행하고있는데근력운동 할때보다 종아리가 더 당기고 단단해지는 느낌이에요..원래 이런건가요? 아님 제가 잘못 운동하는건가..튼실한 종아리 알을 가지게 될까봐 겁나네요😱
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
종아리 알을 매일 운동하시고 마사지해주세여
8일차~
24일차~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
종아리 알을 매일 운동하시고 마사지해주세여