7월 16일 ㅡ 27일차 식단 운동 완료
써뉘스
오늘은 닭고기 양고기 계란 번데기로 단백질 보충하고운동과제 완료후 유산소는 35분만 했어요오늘은 더 힘드네요ㅡ.ㅡ 기운 없어네요내일이면 4주간에 도전도 끝나네요 끝까지 화이팅
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맛있어요!
6장~
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