다이어트 일기
07월 17일 (음식 441kcal, 운동 196kcal)
쥬얀히메
- 2016.07.17 12:34
- 46
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아침식사 : 163kcal (36.96%)
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| [베지밀] 우리 16곡 두유 (3/4팩, 142ml) | 90kcal |
점심식사 : 146kcal (33.11%)
| 구운 계란 (2개, 90g) | 146kcal |
저녁식사 : 132kcal (29.93%)
| 찰옥수수 찐것 (1인분, 100g) | 132kcal |
운동 : 196kcal
| 춤추기 (10분) | 40kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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