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다이어트 식단

마인드 풀 이팅

다신등급

즁히

  • 2016.07.17 18:00
  • 275
  • 2

마인드 풀 이팅

꼭꼭 씹어 먹어 줘요! 30번 정도. 그래야지 포만감이 오래 갑니당
두유에 미숫가루 넣어 먹으면 훨 맛있더라구요😄😄

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    사랑만 가득 2016.07.18 00:58

    저두 어제 트레이더스가서 미숫가루 샀는데..꿀팁 감사합니당~~~~낼 아침 수영장 가기전에 한 그릇 하고 가야겠어요

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  • 다신
    배_꼽 2016.07.17 19:19

    저두 미숫가루 자주 먹어용~ 우유에도 요거트에도 잘 어울리더라구요^^

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