다이어트 일기
07월 17일 (음식 858kcal, 운동 130kcal)
어깨깡패ㅠ
- 2016.07.17 22:33
- 39
- 0
점심식사 : 199kcal (23.19%)
| 렌즈콩(렌틸콩) (1회분, 20g) | 70kcal |
| [오뚜기] 3분 렌틸카레 (1봉지, 130g) | 84kcal |
| 천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
저녁식사 : 384kcal (44.76%)
| 딤섬 (1.5인분, 196g) | 384kcal |
간식 : 275kcal (32.05%)
| [굽네치킨] 굽네핫치킨 (1/4마리, 164g) | 275kcal |
운동 : 130kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
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