다이어트 일기
07월 18일 (음식 1134kcal, 운동 187kcal)
ohye97
- 2016.07.18 01:10
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점심식사 : 513kcal (45.24%)
| 만두국 (1인분, 700g) | 434kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 79kcal |
저녁식사 : 144kcal (12.70%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 찐옥수수 (1/2개, 50g) | 65kcal |
간식 : 477kcal (42.06%)
| 돼지족발 (1/2큰접시, 75g) | 197kcal |
| [해태제과] 미니자유시간 (2회분, 60g) | 280kcal |
운동 : 187kcal
| 보통 걷기 (72분) | 187kcal |
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