다이어트 일기
07월 18일 (음식 2550kcal)
joliemh
- 2016.07.18 04:54
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아침식사 : 70kcal (2.75%)
| [소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml) | 70kcal |
점심식사 : 605kcal (23.73%)
| 이슬톡톡 (1/2회, 177ml) | 98kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
| 배추김치 (3/4인분, 45g) | 7kcal |
저녁식사 : 1,363kcal (53.45%)
| 돼지목살 (2회분, 200g) | 528kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 (10잔, 450ml) | 610kcal |
| [롯데칠성] 칠성사이다 (1.5회분, 532ml) | 225kcal |
간식 : 512kcal (20.08%)
| 쫀득쫀득 참 붕어빵 (2회분, 58g) | 247kcal |
| [해태제과] 홈런볼초코 (1회분, 46g) | 265kcal |
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