다이어트 일기
07월 18일 (음식 722kcal)
짱구얌
- 2016.07.18 08:08
- 166
- 0
아침식사 : 161kcal (22.30%)
| 훈제계란 (2개, 110g) | 161kcal |
점심식사 : 299kcal (41.41%)
| 참치김치볶음밥 (1인분, 180g) | 299kcal |
저녁식사 : 167kcal (23.13%)
| 대추방울토마토 (7개, 210g) | 31kcal |
| 기정떡 (3개, 50g) | 88kcal |
| 호박떡 (1개, 28g) | 48kcal |
간식 : 95kcal (13.16%)
| [델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스 (1병, 180ml) | 95kcal |
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