다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
gm다이어트질문이요!
0.0.0.0.0-0
- 2015.08.19 01:35
- 322
- 6
제가 이번에 gm 다이어트를 하려고하는데 몇가지 궁금한게있어요
1.운동도해야하나요?
2.그냥 먹고싶을때 먹나요?
3.아무리 gm이라도 6시이후에안먹어야겠죠?
4.토마토대신방울토마토해두되나요?
5.3일동안 기간같은거 가지라는데 뭔소리예요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
요요없었나어용?? 살이빠지는게아니라근육이빠지는건아니겠죠?!
솔직히 전 틀에잡힌 식단... 못하겠어요. 챙기기도 귀찮고 그저 최대한 다이어트도움되는 음식을 먹을뿐.. 2키로 빠졌구요 쥐엠끝난지 4일짼데 유지중이예요
운동 안했어요. 그냥 배고플때마다 먹었어요. 방토 먹었구.... 보식으로는 그냥 현미밥에 반찬 아무거나~ 기본 밥 두공기씩먹는데 많이 먹고싶어도 먹을수가 없어요...
0.0.0.0.0-0 gm 끝나고 보식식단 있어요~
인터넷에서 참고하세요
보식간은 어떻게 해야하는거예요??
운동해야 되구요 식사시간 맞춰서 하시구 저는 야간근무라서 9시이후에 당근이나 오이먹었어요
방울토마토도 될거에요
3일은 아마 보식기간일 거에요