다이어트 일기
07월 18일 (음식 1033kcal, 운동 776kcal)
모르가나
- 2016.07.18 12:05
- 51
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점심식사 : 199kcal (19.26%)
다시 정신차리고!!
| [꼬꼬빌] 머슬업 플러스 미니 (1회분,60g) | 97kcal |
| 단호박 (1조각,100g) | 66kcal |
| 대추방울토마토 (12.0개, 240g) | 36kcal |
저녁식사 : 331kcal (32.04%)
| 단호박 (3.0조각, 300g) | 198kcal |
| 대추방울토마토 (12.0개, 240g) | 36kcal |
| [꼬꼬빌] 머슬업 플러스 미니 (1회분,60g) | 97kcal |
간식 : 503kcal (48.69%)
| 바나나 (2.0개, 200g) | 186kcal |
| [다경]한줌의 보너츠 (1회분, 20g) | 125kcal |
| 찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
운동 : 776kcal
| 싸이클 실내자전거 (40분) | 280kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
| 빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
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