• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 18일 (음식 972kcal, 운동 505kcal)

다신등급

계란여군
  • 2016.07.18 13:11
  • 34
  • 0
점심식사 : 198kcal (20.37%)

자색군고구마150g

군고구마 (1개, 151g) 198kcal
저녁식사 : 740kcal (76.13%)
[풀무원] 새콤달콤 유부초밥 (3.0낱개, 246g) 405kcal
[이마트] 콘앤스위트 (1회분, 40g) 153kcal
마요네즈 100g (1회분, 10g) 65kcal
[아임닭] 통후추맛 닭가슴살 (1회, 100g) 110kcal
양상추 (1소접시, 70g) 7kcal
간식 : 34kcal (3.50%)
훈제연어 (1조각, 30g) 34kcal
운동 : 505kcal
걷기 (90분) 265kcal
자전거 타기 (30분) 240kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

07월 17일 (음식 1221kcal)

2016.07.18 조회수 : 28
다음글

30일 다리라인 만들기 4일차 성공!

2016.07.18 조회수 : 188
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기