다이어트 일기
07월 19일 (음식 949kcal, 운동 100kcal)
bittersweet하게
- 2016.07.18 13:21
- 25
- 0
아침식사 : 151kcal (15.91%)
| [파스쿠찌] 녹차 (1레귤러, 300g) | 0kcal |
| 사과 (1/2회분, 100g) | 57kcal |
| 삶은 계란 (1개, 60g) | 94kcal |
점심식사 : 316kcal (33.30%)
| 당근 (1토막, 50g) | 16kcal |
| 파프리카 (1/4회분, 40g) | 8kcal |
| [동원] 양반삼계죽 (1회분, 300g) | 198kcal |
| 삶은 계란 (1개, 60g) | 94kcal |
저녁식사 : 289kcal (30.45%)
| [오뚜기] 콩비지찌개 (1회분, 150g) | 81kcal |
| 돼지 앞다릿살 (1회분, 50g) | 114kcal |
| 파프리카 (1/4회분, 20g) | 4kcal |
| 당근 (1/4토막, 52g) | 17kcal |
| 오이지 (1종지, 20g) | 2kcal |
| 양상추 (1소접시, 30g) | 3kcal |
| 두부 (1회분, 75g) | 59kcal |
| 마른김 (10장, 2g) | 9kcal |
간식 : 193kcal (20.34%)
| 찐고구마 (1/2개, 75g) | 96kcal |
| 분리대두단백 (1회분, 20g) | 74kcal |
| 바나나 (1/4개, 25g) | 23kcal |
운동 : 100kcal
| 요가 (40분) | 100kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기