다이어트 일기
07월 18일 (음식 831kcal, 운동 462kcal)
밍밍3
- 2016.07.18 14:14
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점심식사 : 390kcal (46.93%)
| 냉모밀 (1인분,270g) | 390kcal |
저녁식사 : 60kcal (7.22%)
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩,49.5g) | 60kcal |
간식 : 381kcal (45.85%)
| [설빙]인절미 설빙 (3/4회분) | 381kcal |
운동 : 462kcal
| 이소라 다이어트1 (60분) | 462kcal |
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