하체비만 어떻게 극복할까요ㅜㅜ
ji___n2
평소 혈액순환이 잘 안되는편이라어릴적부터 꾸준하게 다리가 두꺼웟어요보기싫을 정도는 아니지만 상하체 밸런스가 맞지않아서허리에맞는바지를 살수가 없어요ㅜㅜ처음엔 부종형하체비만 이었던것 같은데 꾸준히 쌓여서셀룰라이트가 너무많이 쌓인거같더라구요하체비만에 좋은 운동법이나 생활습관 어떤게 있을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
요가 하세요. 허벅지 안쪽 내전근 발달시키면 허벅지 날씬.
비밀 댓글 입니다.
배송
30일 플랭크 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
요가 하세요. 허벅지 안쪽 내전근 발달시키면 허벅지 날씬.
비밀 댓글 입니다.