• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 18일 (음식 1024kcal, 운동 300kcal)

다신등급

qusta__7

  • 2016.07.18 17:44
  • 11
  • 0
아침식사 : 289kcal (28.22%)
잡곡밥 (3/4공기, 157g) 234kcal
미역국 (1대접, 250g) 55kcal
점심식사 : 283kcal (27.64%)
귤 (1개, 100g) 39kcal
총각김치 (1/4인분, 17g) 7kcal
동그랑땡 (1/4인분, 37g) 77kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
저녁식사 : 452kcal (44.14%)
[피자스쿨] 고구마피자 (1.5조각, 147g) 390kcal
치킨 (1/4조각, 21g) 62kcal
운동 : 300kcal
줄넘기(시간) (30분) 300kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

07월 18일 (음식 755kcal)

2016.07.18 조회수 : 15
다음글

07월 18일 (음식 854kcal, 운동 336kcal)

2016.07.18 조회수 : 27
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기