다이어트 식단
감자구운계란샐러드(두유마요네즈)
52유지어터
- 2016.07.18 19:43
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감자샐러드 만들려는데, 누가 구운계란을 만들어주셨어요^0^ 구운계란이 들어가니까 샐러드 향이 구수해요♡
요플레는 안좋아해서 두유 1컵, 포도씨유 1/2컵, 사과식초 약간, 아몬드와 캐슈넛 20g넣고 갈아서 냉장고에 넣어뒀던 두유마요네즈에요. 요거 조금 넣고 비볐어요. 전혀 달지 않음.
제 계산으론 325칼로리인데, 더 높더라도 맛있게 먹고 줄넘기하려구요^-^
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