다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
걷기운동하시는분 비오는날은 주로 어떤운동하시나요??
룰룰랄라
- 2016.07.18 21:33
- 153
- 4
제곧내입니다.
저는 헬스장은 답답해서 주로 걷기운동하는데
비오거나 너무 더우면 못나가겠더라구요
비오거나 바깥에 못나가면 주로 무슨 운동하시나요??
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유투브에 보면 3mile제자리 걷기라고 잇어요! 쉽고 재밋는데 하고 나면 땀도 많이나고 좋아요!
비밀 댓글 입니다.
흠
하늘자전거, 제자리걷기, 그냥 쓸데없이 돌아다니기 등을 합니다.