다이어트 일기
07월 18일 (음식 2182kcal, 운동 150kcal)
꼬리엄마
- 2016.07.18 23:40
- 25
- 0
아침식사 : 575kcal (26.35%)
| [농심] 맛짬뽕 (1봉지, 130g) | 575kcal |
점심식사 : 450kcal (20.62%)
| 참치회덮밥 (1인분, 400g) | 450kcal |
저녁식사 : 985kcal (45.14%)
| 돈까스정식 (1접시, 562.6g) | 985kcal |
간식 : 172kcal (7.88%)
| 젤리 (1인분, 0g) | 172kcal |
운동 : 150kcal
| 요가 (60분) | 150kcal |
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