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다이어트 일기

07월 18일 (음식 351kcal)

다신등급

동그란감자

  • 2016.07.19 00:10
  • 20
  • 0
점심식사 : 199kcal (56.70%)
쌀밥 (1/2인분, 70g) 104kcal
감자조림 (1/2인분, 29g) 22kcal
오뎅볶음 (1/2소접시, 55g) 63kcal
무말랭이무침 (1/4소접시, 7g) 10kcal
저녁식사 : 112kcal (31.91%)
참외 (1개, 200g) 62kcal
콩나물무침 (1인분, 70g) 50kcal
간식 : 40kcal (11.40%)
[롯데] 칸타타 스위트아메리카노 (1캔, 200ml) 40kcal
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