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다이어트 일기

07월 19일 (음식 951kcal)

다신등급

raonjena

  • 2016.07.19 05:58
  • 27
  • 0
아침식사 : 288kcal (30.28%)
다섯가루 (1회분, 40g) 110kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 300ml) 120kcal
밤호박 (2조각, 200g) 58kcal
점심식사 : 325kcal (34.17%)
[비락] 비락컵밥 해물맛 (1컵,84g) 325kcal
저녁식사 : 138kcal (14.51%)
밤호박 (2조각, 200g) 58kcal
[BOBSNU] 배로 맛있는 약콩두유 (1팩,190ml) 80kcal
간식 : 200kcal (21.03%)
찐감자 (1/2개, 65g) 54kcal
구운 계란 (2개, 90g) 146kcal
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