다이어트 일기
07월 19일 (음식 1203kcal, 운동 300kcal)
브레이크
- 2016.07.19 07:01
- 18
- 0
아침식사 : 305kcal (25.35%)
| [파리바게트] 뜯어먹는 롤치즈 식빵 (1회분, 87g) | 225kcal |
| 프리고 모짜렐라 스트링 치즈 (1개,28g) | 80kcal |
점심식사 : 485kcal (40.32%)
| 육개장 (1인분, 300g) | 329kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
저녁식사 : 163kcal (13.55%)
| 삶은계란 난백 (4.0개, 132g) | 60kcal |
| 양상추샐러드 (1소접시,86g) | 103kcal |
간식 : 250kcal (20.78%)
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
| 웨이더플러스단백질 (1회분,34g) | 130kcal |
운동 : 300kcal
| 커브스 순환운동 (30분) | 300kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기