다이어트 일기
07월 19일 (음식 1021kcal, 운동 255kcal)
파란별 7
- 2016.07.19 07:03
- 7
- 0
아침식사 : 280kcal (27.42%)
| 천도복숭아 (1/2개, 86g) | 22kcal |
| 찐고구마 (1/2개, 75g) | 96kcal |
| 골드키위 (1개, 100g) | 57kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
| 코코아 (1/2잔, 55ml) | 25kcal |
점심식사 : 648kcal (63.47%)
| 오레오 (1/2봉지, 25g) | 120kcal |
| 고등어구이 (1토막, 72g) | 189kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 순두부찌개 (1/2인분, 150g) | 129kcal |
저녁식사 : 93kcal (9.11%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 255kcal
| 러닝머신 걷기 (40분) | 155kcal |
| pt (40분) | 100kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기