운동루틴
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스트레칭 10분사이클 20분점프스쿼트 100개스티프데드리프트 100개옆구리운동 80개힙브릿지 100개레그레이즈 50개크런치 50개플랭크 3분사이클 20분스트레칭 10분
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07월 19일 (음식 991kcal, 운동 276.3899988kcal)
07월 19일 (음식 1219kcal, 운동 640kcal)
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