다이어트 일기
07월 19일 (음식 1757kcal)
지공화이팅
- 2016.07.19 08:29
- 10
- 0
아침식사 : 57kcal (3.24%)
| 골드키위 (1개, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 572kcal (32.56%)
| 뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g) | 236kcal |
| 쌀밥 (1인분, 190g) | 283kcal |
| 콩자반 (1/2소접시, 14g) | 53kcal |
저녁식사 : 1,032kcal (58.74%)
| 삼겹살 (1회분, 220g) | 728kcal |
| 물냉면 (1인분, 200g) | 193kcal |
| 하이트 (1.5잔, 300ml) | 111kcal |
간식 : 96kcal (5.46%)
| [롯데] 빈츠 (2낱개, 18g) | 96kcal |
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