비포&애프터
중간정검!
pekj
- 2015.08.21 01:13
- 503
- 6
여름방학 시작하자 마자 다이어트를 시작했는데요 48~49왔다갔다 거리더니 이틀동안 폭식해서 50까지 쪘었어요 gm다이어트 하고나서 살이 금방 쑥쑥 잘빠지긴하는데요 아마 요요가 장난아니게 올거같아요 ㅜㅠㅠㅠㅠ 오늘은 gm 4일차에요 !바나나먹는날 ! ㅎㅎㅎㅎ 내일은 고기먹는날이라서 너무기대되네요 원래 가랭이사이가 정말 많이 붙었었는데 이제 드디어 붙지를않아요 ㅠㅠㅠㅠㅠ너무행복합니다
gm다이어트 첫날-50
4일째-46
총4kg감량했어요
목표 몸무게는 43~44에요 !! 끝나고 나서 후기 확실히 올려보겠습니다 ! 모두들 화이팅 !!
저는 이 운동했어요 !
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넘마르셨어요!!!
감사해요^^
날씬공주되자 페이스북하시나요? 페이스북에 뚱땡아 살뺄거야 말거야 라는 페이지가있는데요! 거기에 다리 안쪽살 빼는게 있더라고요! 저는 그거보고했어요 사진 추가해서 넣어드릴게요 그운동 찾아서하세요 !
가랭이사이가 안붙은다고 하셨는데
운동은 안하신건가요? 제가 허벅지살
이붙어서요 비법좀요
작은 몸무게도 쉽게 잘빠지네요 50kg때는 살이 잘안빠져서 열받아 포기하고 또 먹게되고 에휴~항상 요요가 ㅋ
소식습관을 길러봐야겠어요 이번기회에...
하루에 1키로씩 빠지셨네요 목표 몸무계까지 몇키로 안남았네요 그때까지 화이팅~