다이어트 식단
번데기...곤란해..-.-;;;[번데기사진]
45kg가보자
1
- 2015.08.21 11:37
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![번데기...곤란해..-.-;;;[번데기사진]](https://data.0app0.com/diet/Board/198/wm_197150_1440157770_1.jpg)
![번데기...곤란해..-.-;;;[번데기사진]](https://data.0app0.com/diet/Board/198/wm_197150_1440157770_2.jpg)
![번데기...곤란해..-.-;;;[번데기사진]](https://data.0app0.com/diet/Board/198/wm_197150_1440157770_3.jpg)
번데기 고단백이긴 한데 많이 먹으면 안되는데..
음....먹다보니..그람수 젠 걸로 부족 하길래 반찬통에든거 들고와..숟가락으로 국물이랑..먹었더니..
신랑도주고낼까지 먹을양을다먹어버렸어요..
이게..아닌데.. 당분간 번데기 안삶아야겠어요.
기껏 빠진거 도로 찔거같아요..
배가 볼록해졌어요 ㅡㅡㅋ
바나나식초
저번에 담아두고 냉장고에서 숙성시킨...
2주넘게 넣어놨어요 .
전 유기농설탕으로 넣고 설탕량을 한컵정도 덜넣고
만들었어요
그래도 적당히 단맛도 나고 시큼 해서 시원 하게 마시기좋네요
애들도 맛있다고 하는걸보니 걍 음료로 애들 먹여도 좋을거 같아요^^
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sooah 생각없이 먹다 한끼에 평소 하루먹던 칼로리다 소모 했어요..ㅋ
번데기가 은근 고칼로리로 나오지요~
저도 바나나식초 요번에 담갔네요~>_<
빨리먹고시포랑"😆
주딩이 헉 !감사합니다..가서확인 해봐야겠어요
45kg가보자 올댓와일드망고여~^^ 공지게시판확인해보세요
주딩이 음....? 어디에있어요?전 못봤어요;
축하드려요~~우수체험단당첨되셨던데~~ 무지부러버용