07월 19일 (음식 1120kcal, 운동 303kcal)
찐감자 (1개, 98g) | 82kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
찐고구마 (1개, 140g) | 179kcal |
[매일] 매일좋은저지방우유 (1컵, 250ml) | 112kcal |
토마토콩국수 (1인분, 0g) | 589kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
요가 (90분) | 225kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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