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다이어트 일기

07월 19일 (음식 117kcal, 운동 632kcal)

다신등급

Summy

  • 2016.07.19 14:00
  • 29
  • 0
간식 : 117kcal (100.00%)
[오리온] 로투스쿠키 (1개,7.5g) 37kcal
[롯데] 드림카카오72% 낱개 (4.0낱개, 8g) 44kcal
자두 (1개, 100g) 34kcal
방울토마토 (1개, 12.5g) 2kcal
운동 : 632kcal
필라테스 (50분) 240kcal
런닝머신 걷기 (15분) 42kcal
런닝머신 달리기 (10분) 60kcal
보통 걷기 (60분) 200kcal
L자 다리운동 (15분) 90kcal
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