다이어트 일기
07월 19일 (음식 986kcal, 운동 343kcal)
누리누나
- 2016.07.19 14:54
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아침식사 : 336kcal (34.08%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1.0회, 30g) | 180kcal |
점심식사 : 205kcal (20.79%)
| [롯데칠성] 트로피카나스파클링사과 (1캔, 355ml) | 205kcal |
저녁식사 : 445kcal (45.13%)
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 120kcal |
| [CU] 스파이시치킨&에그샌드위치 (1회분, 150g) | 325kcal |
운동 : 343kcal
| 서있기 (240분) | 343kcal |
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