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다이어트 일기

07월 19일 (음식 552kcal, 운동 496kcal)

다신등급

하자다이어트

  • 2016.07.19 16:06
  • 62
  • 0
점심식사 : 324kcal (58.70%)
닭죽 (1소대접, 210g) 261kcal
볶은김치 (1소접시, 54g) 63kcal
간식 : 228kcal (41.30%)
백설기 (1소접시, 100g) 228kcal
운동 : 496kcal
걷기 (분) 355kcal
전신 체중 감량 운동 (6분) 66kcal
섹시한 다리 만들기 (9분) 75kcal
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