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다이어트 일기

gm 2일차 아침식사 및 체중

다신등급

딸기맘5

 1 1 2 2 2 2 1 2 2
  • 2015.08.22 10:32
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gm 2일차 아침식사 및 체중

gm 2일차 아침식사 및 체중

gm 2일차 아침식사 및 체중

1일차 시작 몸무게 대비 0.8kg감량됐네요
체지방률은 0.1%낮아졌구요
아침엔 단호박 쪄서 먹으려구요

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  • 다신
    딸기맘5 2015.08.22 12:00

    2kg화이팅♡ 같이 시작하시는 분들이 많네요~^^ 다 같이 성공해서 후기 올려 보아요~

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  • 초보
    2키로 다시화이팅♡ 2015.08.22 11:58

    저도 2일째인데^^ 0.9키로 빠졌네요~~~오늘은 그나마 단호박땜에 버틸수 있을거같애요~
    이왕시작한고 다같이 화이팅 합시다~

    답글
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  • 다신
    딸기맘5 2015.08.22 11:04

    긁어보자 전 탄수화물 성애자라서요... 어제 하루 탄수화물 섭취 못 했더니 신경이 날카로워 지더라구요 오늘은 탄수화물 먹고 좀 더 자비로운 마음으로 하루 보내려구요^^ 다 같이 지엠 성공해요~

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  • 정석
    긁어보자 2015.08.22 11:00

    저도 이틀째^^ 전 탄수화물 안먹고 버틸리구요 전 간헐적두 습관적으로 아직 식사젠이네요 화이팅요

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