혹시 EMS 해보신분 있으신가요?
syensyen
비용은 비싸지만 그만한 효과가 있는지 궁그미 하네요-?
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제가 다른 운동도 병행하고 있어서 효과가 큰지는 모르겠는데 확실히 근력 향상에 도움은 되요!
07월 19일 (음식 516kcal, 운동 592kcal)
30일 하루 2L 물마시기 15일차 성공!
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