오늘부터 다이어트!!
장성임
12일동안 4.5키로 빼는데 도전할건데 너무 무리하는걸까요..?ㅜㅠㅠ급하게 빼야할일이있어서 도전하지만 건강에 안좋을까 걱정되네여 ㅠㅠ
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음식최소한으로줄이고 열심히운동하는수밖에 없네요ㅠ 그래도 무리한 다이어트는 건강에 해롭습니다ㅜ
07월 19일 (음식 1424kcal, 운동 206kcal)
30일 버핏 테스트 3일차 성공!
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