질문있어요!
ㄱㄴㄷㄹㄷㄴ
글 같은거보면 운동은 처음부터 안하시고 식단조절 먼저해서 살많이 빠지시던데 처음부터 식단조절과운동말고 식단조절만으로부터 시작해야하나요?
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비밀 댓글 입니다.
저는 운동이랑 식단조절 같이 시작했는데 되게 금방 빠지더라구요 둘이 같이 시작하는게 나을꺼 같습니다
식이90운동10이라고 들었어융
허벅지사이
오늘 시작했어요!!
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식이90운동10이라고 들었어융