군것질 참을수 있는방법
미빗
제가 갑자기 정신을 차리고 보면은 자기도 모르게 군것질을 하게 되는데 어떡게 래야 하나요???
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탄산수요~효과 짱이예요~
견과류 먹어요^^아몬드^^
물 먹거나 견과류, 껌 씹어요.
저는냉동블루베리 퍼먹어요
차마시는거도 괜찮은것 같아요..ㅠㅠ 아니면 아메리카노..ㅠㅠ
감사합니다 좋은 정보네요
탄산수먹어요 금방 포만감 생겨요
물마셔요 아님양치 ㅠㅠ
단게 땡겨서 지금 양갱이 하나 꿀꺽😭😭
아~ 감사합니다^^
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