다이어트 일기
07월 20일 (음식 1482kcal, 운동 150kcal)
kate2407
- 2016.07.20 08:08
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아침식사 : 423kcal (28.54%)
| 김밥 1줄 (1/2줄, 145g) | 230kcal |
| [일동] 앤업카페300 라떼텀블러 (1회분, 300g) | 193kcal |
점심식사 : 353kcal (23.82%)
| [한우물] 치킨카레볶음밥 (1회분, 200g) | 346kcal |
| 아메리카노 (1/2잔, 235ml) | 7kcal |
저녁식사 : 706kcal (47.64%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
| 계란탕 (1.0인분, 0g) | 246kcal |
운동 : 150kcal
| 스트레칭 (30분) | 150kcal |
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