다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
찹쌀 넣고 끓인 단호박죽
수댕수랑
- 2015.08.23 15:04
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다이어트식으로 별로일까요?
종양수술후 부종 관리중이라 단호박만 주구장창 먹는중인데 넘 지겨워서 죽을 좀 끓였거든요 단호박 늙은호박 팥물 이외에는 소금 설탕 일체 안 넣었거든요
200g정도만 먹을까하는데 이건 다이어트는 아니겠죠?
오늘 글 보니 식사 차려드시는분보고 다이어트식이아니라 건강식이라 공격하시는분 댓글을 봐서 먹을용기가 안 나네요ㅠㅠ
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좋은 다이어트식인것 같네요.
붓기도 빼고^^*
즐거운 맘으로 기분 좋게 적당량 먹으면 살 안찌더라구요.
수술한 곳 빨리 나으시길 바래요.^^
다이어트식 맞는거 같은데요? 단호박은 다이어트에 아주 좋은 재료죠 ^^ 그리고 다이어트식이 뭐 따로 있나요. 건강하게 먹는게 좋죠.