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다이어트 일기

07월 20일 (음식 794kcal, 운동 416kcal)

다신등급

끝까지운동
  • 2016.07.20 08:38
  • 25
  • 0
아침식사 : 259kcal (32.62%)
[파리바게트] 천연효모 호두호밀식빵 (1회분,70g) 170kcal
[소와나무] 체다치즈 (1매, 18g) 54kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml) 35kcal
점심식사 : 535kcal (67.38%)
[농심] 안성탕면 (1봉지, 125g) 535kcal
운동 : 416kcal
보통 걷기 (160분) 416kcal
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2016.07.20 조회수 : 14
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