일년간의 변화
비버양
작년 8월 중순부터 유산소만 열심히 했어요.163cm, 63kg 에서 현재 57kg 입니다.최근엔 좀 정체기라 다시 식단 조절 열심히 하고 있어요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
많이 빠지셨네요!!
허리라인이많이들어가셧네용
복근이 보이기 시작하네요^^ 화이팅!!
몸매가이뻐졌어요!!
매끈한허리라인~~굿!
정체기가 1년만에 오신거에요?
30일 플랭크 9일차 성공!
07월 20일 (음식 322kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
많이 빠지셨네요!!
허리라인이많이들어가셧네용
복근이 보이기 시작하네요^^ 화이팅!!
몸매가이뻐졌어요!!
매끈한허리라인~~굿!
정체기가 1년만에 오신거에요?