다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리중 다이어트
pekj
- 2015.08.24 18:44
- 292
- 3
생리 오늘 막터졌는데요 식욕이 왕성해요...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 원래 소식해서 보통먹으면500 많이먹으면600~700정도 먹었는데 생리 시작 하니까 1500 정도 먹어요 흐아 ... 이거 다이어트 끝나면 살빠지겠죠 원래 45~46왔다갔다 하다가 갑자기 빠질생각을안하더니.. 어제 막 식욕이 돋아서 라면이랑 먹고 잤더니 47..ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 오늘도 식욕이 왕성해서 먹으니 아직47이지만 48~49까지 찔까봐 걱정이에요ㅠㅠㅠㅠ 제가 생리주기가 일주일인데 일주일동안 계속 식욕이 왕성하다면..금방50까지 갈꺼같아요 진짜고생고생해서뺀살인데 흐아
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너무 참아야지하고 참으면 스트레스때문에 더 폭식하시니까 조금씩 드시고 황금기때 더 열심히하세요
괜찮을거에요ㅠㅠ!
혹시 찌더라도, 그렇게 많이 찌지는 않을거고,
오늘이 처음 시작일이라면 아직 조절 할 수 있는 시간은 많이 있어요!
끝나고 황금기도 있잖아요~
스트레스 받으면서 드시지 말고 황금기 때 열심히 운동하세요!