저도 쓰는것에 한표. 무심코 먹었는데 칼로리 높은 것도 꾀 많고 칼로리 올라가는것 보면 하루 먹어야 할 양을 조절하게 되거나 운동을 더 하게 되더군요. 귀찮지만 도움이 정말 많이 되고 있어요

전 칼로리안쓰고 먹은음식이름만 써놔요
쓰면 나중에 몸무게변화있을때 알기쉽더라구요

오늘처럼~ 아 그럴수 있겠네요 ㅠㅠ 제가 공부를 하는 입장이라서 .. 뭔가 측정하고 기록하고 이런게 어느순간부터 시간을 잡아먹는다고 생각하다보니까 ㅠㅠㅠㅠㅠ 하 그래도 얄심히 써야겠네요. 왠지 저도 순식간에 무너질수도 있을 것 같아요 ..

쓰는게좋다고 생각하는사람입니다~예전 다른어플서할때도 님과같은맘으로 쓰는걸중단한적있는데요~ 초반에만 칼로리 신경쓰고 지날수록 기록을안하니 자꾸 더먹게되버리더라구요 ~ 머릿속으론이럼안된다 안된다 하면서도 기록을안하니~~금새 죄책감마져 사라져버리는ㅎㅎ그나마 기록하면서 보니 절식이되요~ 다요트하는분들은 이론적으론 거의 전문가수준이자나요~~ㅎ그치만 한순가무너지는것또한 다이어트란애죠 ㅠㅠ