다이어트 일기
07월 20일 (음식 900kcal)
ohvely
- 2016.07.20 20:49
- 23
- 0
아침식사 : 256kcal (28.44%)
| 떡갈비 (1회분, 100g) | 200kcal |
| 현미밥 (1회분, 70g) | 56kcal |
점심식사 : 544kcal (60.44%)
| [코스트코] 시나몬베이글 (1회분, 107g) | 309kcal |
| 매일바이오 플레인 요커트 (3.5회분, 300g) | 235kcal |
저녁식사 : 100kcal (11.11%)
| [커클랜드] 시그니춰 소프트 앤 츄아 그라놀라 바 (1봉, 24g) | 100kcal |
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