화요일! 지킬일들!
구아바찍
1. 아침먹기전허벅지안쪽L자다리 100개2. 점심 간단히!3. 저녁먹고 후식은 간단히 or 먹지말것: 회식해서 어쩔수없는 후식이면 조금만!이것도 아니라면 아예X4. 밀가루 및 군것질 하지말것!5. 집에와서 줄넘기 1000개 허벅지안쪽 L자다리티파니 허리자기관리없는삶은 재미없다!
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