책벅지 효과좋나요?
율듈맘
20분했는데 허벅지 안쪽에 근육꼬이는 느낌 ;;;후들후들하네요ㄷㄷ칼로리소모는 별로 안되는거같은데,꾸준히하면 효과있을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저도 요즘 하고 있어요 ㅋ 그냥 있음 뭐해요 첵벅지하면서 폰하고 티비보고 ㅋㅋㅋ 후달려요 ㅋㅋ
뭐든 꾸준히 하면 효과있어요. 전에 책벅지하고 허벅지 살빠졌다는분 글 본적있네요
물구나무 ㅋㅋㅋㅋ
드뎌 다시 다욧 시작...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 요즘 하고 있어요 ㅋ 그냥 있음 뭐해요 첵벅지하면서 폰하고 티비보고 ㅋㅋㅋ 후달려요 ㅋㅋ
뭐든 꾸준히 하면 효과있어요. 전에 책벅지하고 허벅지 살빠졌다는분 글 본적있네요