8월24일롱이식단♥
쭌롱
점심때싸갈표고미역죽이랑.닭알1개랑.오이4분의1이랑.토마토반개와아삭이고추한개!!먹엇어용ㅎ많이먹어도칼로리가낮아서좋은듯ㅎㅎ
오후에집에와서운동하고나서먹엇어용ㅎ너무배고프고꼬르륵거릴때운동하면힘들고지쳐서공복감도감소되고. . 식욕감이없더라구용ㅎ닭알흰자2개랑.아삭이고추랑.토마토반개와쌈장쬐끔이예용ㅎ다신님들도홧팅하세용!!ㅎ
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리카르다 감사합니당!!ㅎ리카르다님도아자홧팅하세용!!ㅎ
화이팅~^^ㅋㅋ
다시시작하는 줄넘기♡ 1일차
씹고뱉는거요~
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