다이어트 일기
07월 20일 (음식 585kcal, 운동 418kcal)
줄리아r
- 2016.07.21 03:57
- 25
- 0
아침식사 : 93kcal (15.90%)
물 1.25리터 바나나 1개
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 217kcal (37.09%)
삶은계란2개 시금치된장국
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 시금치된장국 (1대접,127g) | 59kcal |
저녁식사 : 245kcal (41.88%)
계란프라이 2개 밥 조금
| 계란후라이 (1.5개, 79g) | 171kcal |
| 쌀밥 (1인분, 50g) | 74kcal |
간식 : 30kcal (5.13%)
아이스 아메리카노
| [스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (3컵, 1065ml) | 30kcal |
운동 : 418kcal
| 핫요가 (60분) | 198kcal |
| 삼두바벨익스텐션(팔근력운동) (30분) | 220kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기