오늘식단
류긍정
오늘아침 230칼로리
점심ㅡ바로따온 고추가 참 싱싱해서 맛나요190칼로리
간식ㅡ뽀또1개, 버터링1개 110칼로리ㅡㅡ*버터링 과자 칼로리 이리 높은줄 몰랐어요ㅠㅠ저녁ㅡ쉐이크와 토마토 천도복숭아이리먹고 천도복숭아 1개 또 먹었어요
먹지말아야지 하면서 볶음땅콩 한줌 먹고ㅠ오늘하루 900칼로리 먹었어요 흠식단대로 하기가 참 힘드네요늘 간식에서 오바해요 :(
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
그르니까요 식이가 중요한데 ㅠㅠ
죽을힘을다해 식이가 80프로라는데. . ㅠㅜ
바닐라스카이 사진에 없는 간식들이 ㅠㅠ 과자조금. . 땅콩조금. . .
ㅠ진짜슬프네요 먹는게 어려워용
이게 900이나 되요?? 우왕~~!! 밥도 없는데 너무 슬퍼요 ㅠㅠ
2일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그르니까요 식이가 중요한데 ㅠㅠ
죽을힘을다해 식이가 80프로라는데. . ㅠㅜ
바닐라스카이 사진에 없는 간식들이 ㅠㅠ 과자조금. . 땅콩조금. . .
ㅠ진짜슬프네요 먹는게 어려워용
이게 900이나 되요?? 우왕~~!! 밥도 없는데 너무 슬퍼요 ㅠㅠ