오늘 아침
까수기
도토리묵 샐러드에 무염 갈비살구이
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오늘 본 식단중에 님 식단이 쵝오네요갈비살구이에 삶은달걀까지 이렇게 아침을 먹으면 포만감이 오래 지속되서 폭식증상이 없더라구요탁월하네요
맛있어보여요~^^
고기ㅠㅠ 맛있겠어용ㅎㅎ
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오늘 본 식단중에 님 식단이 쵝오네요
갈비살구이에 삶은달걀까지 이렇게 아침을 먹으면 포만감이 오래 지속되서 폭식증상이 없더라구요
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